Bootcamp met buren

Twee studenten Sport en Bewegen, Jayden en Brent, gaven deze donderdag een gratis bootcamp voor medewerkers van ons kantoor én buurtbewoners. De les maakte deel uit van hun afstudeeropdracht.

Op deze druilerige donderdag wachtten Jayden en Brent ons op in het Lukwelpark, om ons vervolgens flink af te matten. Rennen, squats, lunges, burpees, opdrukken, buikspieroefeningen – alles kwam aan bod, en ter afsluiting uiteraard een cooling down. De regen waren we snel vergeten!

Aan deze les bedrijfsfitness deden medewerkers van ons kantoor mee, maar er waren meer plekken beschikbaar. Als zelfstandig adviseur van buurtzame bank RegioBank vonden we het extra leuk dat buurtbewoners uit Slotjes-West aansloten en meededen.

Jayden en Brent, dank voor deze sportieve afsluiting van onze werkdag!